Salto alto piora as varizes
Não há estudo que comprove essa crença. Saltos muito altos trazem outros problemas, como encurtamento do músculo da panturrilha. Mas não há relação direta com varizes.

Subir escadas não é bom
Muito pelo contrário, esse exercício fortalece a barriga da perna e é altamente positivo.

Pressão alta causa varizes
Não. A hipertensão é uma doença das artérias, e as varizes são uma alteração nas veias. Uma coisa não tem relação com a outra.

Fumar é prejudicial
O tabagismo favorece, sim, o adoecimento das veias, principalmente se a fumante faz uso de anticoncepcional à base de hormônio. Na verdade, essa é uma combinação bombástica! O ideal é que pelo menos um dos dois - a pílula ou o cigarro - deixe de ser consumido.

Trabalhar em pé é ruim
Sim, principalmente se você não caminha enquanto trabalha. Profissionais como balconistas e cabeleireiras devem usar meias elásticas.
fonte: revista Ana Maria - fevereiro/2012





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